Checkliste für den Trekking-Urlaub: Was muss in den Rucksack?

Autor: Maik
9. November 2010

Ein Trekking-Urlaub muss gut vorbereitet werden. Um eine möglichst schönen Urlaub zu haben, sollten Sie auf einen passenden Rucksack mit dem nötigsten Inhalt achten. Was in den Trekking-Rucksack muss, können Sie schnell unserer Checkliste entnehmen.

Um den Trekking-Urlaub ohne Qualen durch zu stehen, empfiehlt sich eine gründliche Vorbereitung. Bei der Wahl eines neuen Rucksacks sollten sie unbedingt darauf achten, dass der Rucksack perfekt Ihrem Körper angepasst ist. Denn nur wenn der Rucksack richtig sitzt, können Sie genug Gepäck tragen, ohne davon Rückenschmerzen zu bekommen.

Auf eine Trekking-Reise kann nur das Wichtigste mitgenommen werden. Überlegen Sie sich also vorher gut, was Sie mit haben müssen und was zu hause bleiben kann. Die wichtigsten Dinge können Sie aus der Checkliste entnehmen.

Beim Packen sollten die schweren Sachen bestenfalls auf Schulterhöhe verstaut werden. Dinge, die Sie öfters gebrauchen, sollten Sie in eine der praktischen Seitentaschen packen.

Checkliste – Was muss in den Rucksack?

Kleidung:

  • Wanderschuhe
  • Funktionswäsche
  • warme Trekking-Jacke
  • dünne Wind- und Regenjacke
  • Pullover
  • T-Shirts
  • Trekking-Socken

Verpflegung:

  • Fertigprodukte, die man leicht auch an einem Lagerfeuer zubereiten könnte
  • Müsliriegel sind die perfekten Energielieferanten für zwischen durch
  • Obst (vor allem Äpfel sind sehr praktisch)
  • Snacks für die kleinen Pausen ( zum Beispiel Kekse)
  • viel Wasser ( mindestens 1,5 Liter pro Person und Tag)

Sonstiges:

  • Ausweis oder Reisepass
  • Wanderkarte und Reiseführer
  • Erste-Hilfe-Kasten
  • Anti-Mücken Spray
  • Sonnencreme
  • Hygieneartikel
  • Taschentücher oder/und Toilettenpapier
  • Sonnenbrille
  • Handtuch
  • eventuell Isomatte und Schlafsack

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